Du bist was du isst
Ganzheitlich gesund ernährt
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Philosophie

Die Gesundheit basiert nicht nur auf Glück und/oder Zufall.

Wer sich bewusster ernährt, regelmässig bewegt und sich auch die nötige Entspannung gönnt, hat definitiv mehr vom Leben.

Die Pflege unserer Haustiere und unserer Autos nimmt bei uns einen hohen Stellenwert ein. Hat das Auto eine Beule, oder einen Kratzer, muss dieser sofort repariert werden. Auch wenn das Haustier sich nicht so verhält wie wir es kennen gehen wir sofort zum Arzt. Auch sorgen wir immer dafür, dass unsere Wohnung sauber ist und wir uns darin puddelwohl fühlen. Wir sorgen uns um Dinge welche uns wichtig sind.

Doch was ist mit unserer Gesundheit und damit mit unserem Körper?

Wir sind gewohnt, dass unser Körper tagein und tagaus funktioniert. Unsere Gesundheit wird von uns schon beinahe sklavisch benutzt und verbraucht als könnten wir sie, im Bedarfsfall, einfach austauschen.

Wir behandeln und betrachten unsere Gesundheit sehr distanziert.

Die Frage, welche Sie sich stellen sollten, ist folgende:

Wann überwinden Sie die Distanz zu Ihrer Gesundheit?

Auch wenn Sie sich im Moment gut fühlen, arbeitet Ihr Körper Tag für Tag um zu überleben. Viele Menschen erkennen in dieser Zeit die ersten Alarmzeichen, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Akne und Gelenkschmerzen nicht. Das dies bereits erste Alarmzeichen des Körpers sind, welche vom schlechten Essen und/oder schlechtem Lebensstil kommen können, sind sich viele nicht bewussst.

Je älter Sie werden, desto mehr bekommen Sie dies zu spüren. Viele werden sich sagen;

"Dann werde ich im Alter halt gebrechlicher und bin weniger vital als früher.
"Dann habe ich halt jetzt die chronische Erkrankungen wie zum Beispiel Diabetes Typ 2, Gicht, Arthritis"
"Das gehört halt einfach dazu."

Es gibt aber Menschen, die alles dafür tun würden ihre Beschwerden zu vermindern oder sogar zu heilen.

Ich möchte Ihnen dabei sehr gerne helfen.

Durch eine ganzheitliche Ernährungsumstellung und eine gute Begleitung kann man viel erreichen. Ich kann Ihnen versprechen, dass Sie sich nach der Beratung, auf jeden Fall, sehr viel vitaler fühlen werden als vorher.

Unsere Nahrung hat enormen Einfluss auf Körper und Psyche.

Der menschliche Körper ist ein höchst komplexes Zusammenspiel unzähliger Instanzen, die in ständiger Wechselwirkung zueinanderstehen. Alles, wirklich alles, was wir essen, beeinflusst - und das nicht nur an einer, sondern meist an unzähligen miteinander verknüpften Stellen.

Was löst unser nächster Biss wohl alles in unserem Körper aus?

Inwiefern dienen die Vitamine unserem Körper? Werden diese überhaupt einwandfrei aufgenommen? Hat es Giftstoffe im Essen, mit denen unser Körper zu kämpfen hat? Was geschieht, wenn gewisse Giftstoffe im Körper bleiben? Sorgt zu viel Zucker "nur" für Übergewicht, oder nehmen auch Organe und Funktionssysteme Schaden? Braucht unser Körper Kohlenhydraten? Welche Unterschiede ist bei guten und schlechten Fetten? Warum ist es wichtig, Lebensmittel zu essen die aus saisonale, regionale und ökologischer Anbau bestehen?

Diese Fragen und viele weitere Fragen, werde ich mit Ihnen in der Beratung anschauen

  • Wie lange Sie fit und gesund bleibten, bestimmen Sie zum grossen Teil selbst.
  • Passives Verhalten ist keine Lösung.
  • Gesundheit ist auch ein Ergebnis von verantwortlichem Handeln.
  • Viele Menschen erkennen sehr spät, dass es falsch war, Ihre Lebensenergie schlicht zu verleben und einfach so tun, als hätten sie noch eine zweite im Schrank. Sie haben die Wahl! Es geht auch anders!

Jetzt haben Sie die Chance etwas zu verändern, es ist nie zu spät.

iOS App Version 2.0.0 verfügbar

Soeben wurde die neuste Version freigeben und steht, ab sofort, zum Download zu Verfügung.Hier...

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